Writershouse InkWell Darley Anderson Penguin Group Knopfdoubleday Orionbooks Hachette Aitkenalexander  Brower Literary GREAYHOUND LITERARY Fsg Henryholt Hayhouse Bastei Luebbe Verlag

The Little Book of Healthy Beauty

“The Little Book of Healthy Beauty” е малък, достъпен и – най-важното – много ефективен наръчник по въпросите за здравето и добрия външен вид. Авторката Пина ЛоГуидиче, дипломиран специалист по холистична медицина и акупунктура, с готовност споделя множество практични факти и лесноизпълними съвети за храненето, движението, почивката и постигането на психологически баланс и вътрешен покой.
За Пина елементите на здравето и красотата са шест на брой: пълноценен сън, балансирано хранене, физическо движение, ефективен релакс, редовна детоксикация и прием на правилните витамини, минерали и хранителни добавки. „Little Book of Healthy Beauty” е разделена на шест малки глави, всяка от които се спира върху една от точките в този списък. Самата книжка започва със специален assessment test, който да насочи читателите към проблемните моменти в тяхното ежедневие, които водят до влошаване на здравето – така всеки може да се ориентира кои от главите да прочете най-напред. Съветите във всяка глава са кратки, разнообразни и съобразени с основните трудности, които съвременният човек среща в адекватната грижа за себе си.
Пина ЛоГуидиче е трето поколение италианка в Америка, дипломиран и активно практикуващ специалист по холистична медицина. Подробности за нея и още много интересни факти по телата на книгата можете да откриете ТУК. Горещо препоръчваме това заглавие за превод, защото изисква малка инвестиция, а е изключително полезно.

 

Eksmo Hoddereducation Harvardbusiness Sandra Bruna Agencia Literaria Mileskelly Littlebrown WESTEND VERLAG  North Atlantic Books Macmillan Children's Arena-verlag Tarynfagernessagency Lorella Hardman & Swainson Literary Agency AVA Agentur Eksmo